Çok Sinir Stres Nelere Yol Açar?
Stres ve sinir, günümüzün hızlı yaşam temposunda sıkça karşılaşılan durumlar haline gelmiştir. Bu durum, bireylerin hem fiziksel hem de zihinsel sağlıklarını olumsuz yönde etkileyebilir. Stres, vücudun tepki verme mekanizmasıdır ve…